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Mexa-se

Estou ouvindo repetidas vezes de meus pacientes, aqui na Clínica Ser Uno, a sensação de cansaço, desânimo, fôlego curto, irritação, vontade de parar com tudo, problemas cognitivos. Amigos, o magma planetário está movendo-se mais, o tempo, em decorrência, está “apressado”. 2021 será um ano mais curto. Contudo, essa movimentação toda altera a grade energética da […]

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Passeios em grupo alimentam a alma ? Solidão tem o seu lugar. Tem seu valor para refletir. Há também o isolamento involuntário que experimentamos em nossas vidas modernas. Pesquisas indicam que a nossa saúde individual e bem-estar coletiva podem se beneficiar de gastar mais tempo se movendo juntos. Uma das atividades indicadas é caminhar com […]

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