Você já se sentiu culpado(a) ou dizem coisas ruins sobre si mesmo? Você é incapaz de dar ou receber um elogio? Você já se sentiu ciúmes? Você é incapaz de dar ou aceitar carinho? Você critica os outros ou se compara igual a eles? Você está cansado o tempo todo? Quantos desses você respondeu sim ? Podemos […]
Tag: desculpas
O pedido de desculpas perfeito – de acordo com a ciência
Um estudo descobriu o passo a passo para aumentar as suas chances de ser perdoado. E é mais fácil do que você imagina. Nestes tempos de país rachado ao meio e de guerra civil nas redes sociais, está todo mundo brigando com todo mundo. Nessas horas, pode ser bem útil saber como pedir desculpas. Por […]
Como é que o perdão processa nosso cerébro?
Recentemente participei de um curso de meditação de quatro dias. Foi uma experiência de abrir os olhos. Em sala de aula, eu estudei o contexto histórico de resolução de conflitos, habilidades aprendidas, e incidiu sobre o uso ético de tais habilidades. Os outros 15 alunos eram conselheiros, profissionais de recursos humanos, policiais, advogados, pastores e […]
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