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O que a intimidade tem a ver com a espiritualidade?

Ser humano significa experimentar um anseio de alma por uma conexão íntima. Mas você já considerou como esse desejo provém do mesmo impulso que nos move para uma vida espiritual?

A vital espiritualidade não é sobre as idéias em nossa cabeça, que são os dedos apontando para a lua. Trata-se de abrir para a experiência em que os dedos apontam. É sobre o amor em nosso coração. Trata-se de nossa capacidade de abrir-se a algo maior que nós mesmos – emergindo em contato direto com o pulso silencioso da vida que flui através de nós e entre nós. A espiritualidade é sinônimo de ser íntimo com a vida que flui dentro de nós e fora de nós.

Ser íntimo significa abrir-se à vida que acontece entre nós. Desta forma, as relações íntimas são transpessoais pela sua própria natureza . Eles nos persuadem para além dos rígidos limites que nos isolam. Como o filósofo judeu Martin Buber escreveu: “Quando duas pessoas se relacionam entre si autenticamente e humanamente, Deus é a eletricidade que surge entre eles.”

O impulso quieto que nos atrai para ser íntimo com os outros é o mesmo impulso que nos convida a uma vida espiritual. Nós desejamos ir além dos limites de nossa própria pele. Ser humano é um milagre notável. Temos uma capacidade inata de deliciar-nos com o mistério e o prazer de relacionamentos profundos e íntimos.

A vida espiritual e os relacionamentos íntimos requerem que nos envolvamos com sabedoria com a luta instintiva, a fuga, a resposta congelada, que pode nos preocupar com uma vigilância alerta ao perigo, real ou imaginado. Algo em nós precisa relaxar e ficar quieto se quisermos explorar o maior fundamento espiritual do ser.

Da mesma forma, um relacionamento íntimo doce e estável exige que encontremos alguma paz dentro de nós mesmos como uma base para se conectar com outra pessoa. Precisamos desenvolver a capacidade de auto-suavizar quando as coisas não vão no nosso caminho ou quando há interrupções de confiança, que acontecem mesmo no melhor relacionamento.

Trazer bondade para consigo é um aspecto essencial da prática espiritual. O qual  nos permite estender o amor para com os outros.

Práticas como a meditação , tai chi, yoga, e oração foram concebidas para cultivar a paz e harmonia interior. Uma intimidade mais pungente torna-se possível quando duas pessoas vivem numa profunda e rica quietude cultivada por estas e outras práticas. Por outro lado, relações íntimas podem nutrir e resolver-nos de maneiras que tornam mais fácil encontrar a paz interior.

Nossa busca espiritual recebe sua base através de conexões íntimas e, ao mesmo tempo, o fluxo fértil de prática espiritual nutre nossos relacionamentos. Um caminho espiritual convida a atenção para a nossa vida interior de uma forma que inevitavelmente nos conecta com o que vive e respira fora de nós mesmos.

O anseio de se conectar com algo além de si mesmo é um impulso espiritual. Estar atento às variadas possibilidades de intimidade durante o dia é uma prática espiritual, quer você se considere ou não uma pessoa espiritual. Basta fazer o seu melhor para manter este anseio levemente e não se perder nela.

A vida espiritual  também significa conectar-se com a beleza que está ao nosso redor. Estar na natureza pode ser muito reconfortante, mantendo-nos equilibrados e conectados com o mistério e beleza da nossa natureza humana e espiritual.

Por: John Amodeo
É autor do livro – Dancing with Fire: Um Caminho Consciente de Relacionamentos Amorosos . 

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