Você pensa demais antes de fazer as coisas e muitas vezes acaba não fazendo nada? Se vê preso(a) ou paralisado(a) em algumas situações com medo e insegurança do que fazer, de qual decisão tomar? Analisa tudo, calcula tudo, planeja tudo, pensa em todas as possibilidade e fica desejando o risco zero? Quer resolver os problemas […]
Categoria: Vídeos
O Poder de se Posicionar: 9 Hábitos que estimulam a Autoestima e a Autoconfiança
O medo, a baixa autoestima, a falta de confiança em si mesmo (a) e a insegurança podem trazer muitos prejuízos emocionais, incluindo o desejo de cada vez mais se encolher, se calar, se encapsular em si mesmo(a). Dentre as adversidades que podem aparecer a partir de uma baixa autoestima e da falta de confiança em […]
Síndrome do pânico
Síndrome do pânico – Medo de ter Medo A ansiedade e o medo desproporcionais podem trazer muitos prejuízos emocionais e também desconfortos físicos, tais como: tontura, aperto no peito, enjoo, tremores, formigamento nas mãos e nos pés, sudorese excessiva, taquicardia e aumento na pressão arterial, etc. Esses sintomas podem levar o paciente a ter uma […]
Depressão e tristeza
Depressão e Tristeza Você sofre ou conhece alguém que está sofrendo com a depressão? Ou não sabe identificar a diferença entre essa patologia e o sentimento de tristeza? Então nos acompanhe nesse vídeo para compreender os sintomas e saber quando procurar ajuda profissional (psicólogo ou psiquiatra)! Posted by Roberta Chiconi Psicóloga on Monday, January […]
Natal- Mensagem do Dr. Sérgio Felipe
Fonte: UniEspirito – Universidade Internacional de Ciências do Espirito.
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