Tentar isolar-se dos outros, é um mecanismo inconsciente de defesa que, nós usamos na tentativa de proteger nossa intimidade da vista dos outros. É um tipo de reação instintiva das pessoas sem transparência, dos “lobos em pele de cordeiro” que se apresentam aos outros, muito, muito diferentes do que são. Alguns já trazem essa tendência […]
Categoria: Stress
Que saudade das boas conversas
Uma coisa que eu gosto muito de fazer é conversar, trocar ideias, ouvir, aprender, ensinar… Já conversei com muita gente em minha vida. De Reitores de Universidades a garis de rua. Com eles aprendi lições bem diferentes. Lições mais intelectivas, lições de sabedoria, de sentimento. É preciso ser letrado para ter um boa conversa? Claro […]
Por maior que sejam as dificuldades, você precisa acreditar que pode vencê-las!
Nessas pausas sentada na praça, fico pensado o quanto as vezes deixamos nos abater e sermos vencidos pelas crises, sejam elas financeiras, emocionais ou políticas. É difícil você enxergar uma luz no fim do túnel ou uma ponta de esperança em meio a tantas noticias ruins. E realmente eu entendo o sofrimento de tantas pessoas […]
Como está seu mau humor ?
Você já esteve de mau humor ? Se sim, eventualmente, conseguiu sair dessa fase ruim. Se você nunca esteve de mau humor, certamente é uma pessoa iluminada. Você não é deste planeta. Ola “ET” tudo bem? kkkkkk A próxima vez que você entrar neste estado, não espere apenas que a nuvem escura seja dissipada. Há […]
Esqueça o passado viva o presente.
Lembranças ruins às vezes deixam feridas profundas que demoram muito para curar. Muitas vezes o tempo geralmente cura muitas feridas. Na verdade, relembrar as más experiências em sua mente é uma receita para o desastre, pois os pensamentos e emoções negativos que foram enterrados podem ser trazidos à vida como força explosiva destrutiva, como uma […]
Cuidado: Depressão e solidão são mais contagiosas do que você pensa
Muitos dizem que depressão é conhecida como um “resfriado comum”. A probabilidade de estar em contato direto com uma pessoa deprimida ou solitária ou ambas é bastante alta. Em certas situações, tanto a depressão como a solidão se mostraram contagiosas quando você esta preocupado com seu companheiro, amigo, ou membro da família que sofre de […]
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