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A Ansiedade e o Medo de Falhar!

Você pensa demais antes de fazer as coisas e muitas vezes acaba não fazendo nada? Se vê preso(a) ou paralisado(a) em algumas situações com medo e insegurança do que fazer, de qual decisão tomar? Analisa tudo, calcula tudo, planeja tudo, pensa em todas as possibilidade e fica desejando o risco zero? Quer resolver os problemas […]

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Síndrome do pânico

Síndrome do pânico – Medo de ter Medo A ansiedade e o medo desproporcionais podem trazer muitos prejuízos emocionais e também desconfortos físicos, tais como: tontura, aperto no peito, enjoo, tremores, formigamento nas mãos e nos pés, sudorese excessiva, taquicardia e aumento na pressão arterial, etc. Esses sintomas podem levar o paciente a ter uma […]

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A viagem é tão curta

Uma jovem estava sentada num transporte público quando uma pessoa, mal-humorada, veio e sentou-se ao lado dela batendo-lhe com suas numerosas sacolas. Alguém sentado do outro lado, ficou injuriado com a situação e perguntou à moça porque ela não reclamou ou disse algo! A moça respondeu com um sorriso: – Não é necessário ser grosseiro […]

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Gratidão

Se todos pensassem dessa forma  o mundo seria melhor ! A vida é assim…. o mundo da muitas voltas…… colhemos somente aquilo  que plantamos… essa é a lei do retorno!!!

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Ansiedade – Você sofre com este mal?

Por: Roberta Chiconi – Psicóloga A ansiedade é um sentimento que acomete a todos, mas se estiver em um nível desmedido, pode trazer muito prejuízo e sofrimento emocional, podendo levar o indivíduo que é acometido por essas sensações ruins a patologias e transtornos mais sérios. A ansiedade é uma ânsia de controlar o incontrolável, de […]

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