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Ansiedade – Você sofre com este mal?

Por: Roberta Chiconi – Psicóloga A ansiedade é um sentimento que acomete a todos, mas se estiver em um nível desmedido, pode trazer muito prejuízo e sofrimento emocional, podendo levar o indivíduo que é acometido por essas sensações ruins a patologias e transtornos mais sérios. A ansiedade é uma ânsia de controlar o incontrolável, de […]

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O silêncio que provém após o grito

Todos nós temos energias que buscam eclodir quando somos contrariados ou mesmo quando o nosso ego é diretamente tocado, mas qualquer pessoa de bom senso após o grito, à palavra dura, o coração se enche de culpa e remorso, por isso antes de falar algo que maltrate aquele que fala com você busque saber no […]

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A cobra

Um mestre do Oriente viu quando uma cobra estava morrendo queimada e decidiu tirá-la do fogo, mas quando o fez, a cobra o picou. Pela reação de dor, o mestre o soltou e o animal caiu de novo no fogo e estava se queimando de novo. O mestre tentou tirá-la novamente e novamente a cobra […]

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A vida é uma dança

Quando uma porta se fecha, outra se abre; quando um caminho termina, outro começa… nada é estático no Universo, tudo se move sem parar e tudo se transforma sempre para melhor. Habitue-se a pensar desta forma: tudo que chega é bom, tudo que parte também. É a dança da vida… dance-a da forma como ela […]

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A solidão como esconderijo

Tentar isolar-se dos outros, é um mecanismo inconsciente de defesa que, nós usamos na tentativa de proteger nossa intimidade da vista dos outros. É um tipo de reação instintiva das pessoas sem transparência, dos “lobos em pele de cordeiro” que se apresentam aos outros, muito, muito diferentes do que são. Alguns já trazem essa tendência […]

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7 dicas poderosas para você se tornar mais positivo

É sempre bom estar em torno de pessoas positivas, elas nos inspiram, nos motivam com o seu comportamento alegre, nos ajudam a ver o bem nos outros e as bênçãos nas situações difíceis. Queremos nos sentir tão felizes quanto eles, o que pode parecer difícil em algumas situações, mas você pode treinar para ser positivo […]

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