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A ciência por trás do som

Há um interesse crescente no uso de som para melhorar a saúde humana.
Pesquisas confirmam isso.

Ele tem sido usado por milhares de anos na Ásia Central.

Trabalhar com som é “criar uma frequência e vibração para alguém para ele ou ela para curar”, diz Joshua Leeds, um especialista no campo da psicoacústica, o estudo dos efeitos de som na sistema nervoso humano.

As pessoas estão percebendo que o som é um meio viável para resolver a angústia, melhorar a aprendizagem, até mesmo trabalhar com uma criança autista.

Ajudam as pessoas a recuperar de um acidente vascular cerebral ou cirurgia, lidar com a dor crônica, ou tornar-se mais relaxado ao se submeter a quimioterapia.

Em 2008, a revista Alternative Therapies em Saúde e Medicina publicou estudos sobre o arrastamento das ondas cerebrais é uma ferramenta eficaz para o estresse, dor, dores de cabeça e síndrome pré-menstrual.

Os estudos também sugerem que o trabalho de som pode ajudar com problemas de comportamento.

Diferentes padrões de ondas cerebrais também afetaram as emoções.

O som pode aumentar a imunidade e tratar a insônia, amenizar a ansiedade, resfriados e dores de cabeça.

Sons despertam seus poderes internos, curando o corpo e a mente,melhorando sua qualidade de vida.

Para os dependentes químicos, o som vai ajudá-lo a se libertar de vícios ou qualquer tipo de droga que vicia.

Sente-se confortavelmente em uma cadeira, cuidado para não ter nenhuma distração, mantenha os olhos fechados.

Ajuste o volume para um nível adequado de paz e tranquilidade.

Abaixo segue:

Meditação de Thaís (Massenet), 2 – Ave Maria (Gounod), 3 – Serenata (Schubert)